脳トレチャレンジ中!

皆さんこんにちは、自遊会園部デイサービスです。

今日は利用者の皆さんと一緒に脳トレにチャレンジ!

脳トレは普段使わない脳の部分を活性化してくれるので、

・脳の活性化

・記憶力の向上

・思考力の向上

・脳年齢の若返り

・認知症予防

と様々なメリットがあります!

画像


あまり難しいものはストレスになるので、

ほどよい脳トレ問題を選んでチャレンジです。

皆さん終わった後は
難しかったけど楽しかったなど満足そう♪

ブログをご覧の皆さんもぜひチャレンジしてみてください♪

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