食事と生活習慣で疲れ目・かすみ目予防!

皆さん、こんにちは。 森谷です。 今回は、疲れ目、かすみ目の予防方法を紹介します。 目は「脳の出張所」 疲れ目やかすみ目を感じることはありませんか。目は「脳の出張所」とも呼ばれる重要な感覚器官であり、脳の情報の80%以上は視覚を通して集められると言われています。しかし、長時間にわたるパソコン作業や細かい作業…
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