腸内環境を整えて、元気な毎日に

皆さん、こんにちは。 森谷です。 今回は、腸に関する事を紹介します。 ●腸の役割 ・便に現れる腸の健康状態 みなさんはご自身の便についてチェックしていますか? 排便時に、便の状態を確認することは、自分自身の健康状態を把握するために役立ちます。 腸は、食道、胃に続く消化器の一つで、小腸、大腸に分かれています…
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